什么叫作便秘以及便秘的症状有哪些？

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便秘是指排便次数减少、大便秘结、排便困难，。便秘的症状主要有，排便次数少，排便的时候感到费力、费时、大便干，排不干净等等的症状。有的还伴随腹痛，或者腹部的不舒服。由于粪便干硬，可能有下腹部痉挛性疼痛、下坠感等。比较严重的便秘，要使用药物治疗。平时要注意多吃新鲜的蔬菜水果，多吃点芹菜、韭菜、香蕉，早晨空腹能喝点蜂蜜水，可以缓解和预防便秘。此外还要养成每天大便的习惯。