喝黑咖啡便秘吗？

精选回答

如果大量饮用黑色咖啡会造成大便便秘，这是因为咖啡刺激肛肠吸收水分增大，使大便干燥形成便秘不易排出。你平时饮用咖啡要适量，饮用咖啡情况下可以大量饮用白开水，平时养成多喝水多吃蔬菜和水果。不要吃辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯，如果喝水吃蔬菜水果效果不见改善的话可以口服芦荟胶囊或者是外用开塞露进行治疗便秘。良好的生活习惯对治疗便秘有很大帮助。