深海鱼油会导致便秘吗？

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深海鱼油正常情况下是不会造成便秘。但是由于每个人的体质、生活习惯、饮食结构等都有差异性，因此需要具体分析后才能下判断。如果本身肠胃功能不是很好的病人，在过多的摄入深海鱼油，而且平时没有经常吃一些富含粗纤维、维生素以及润肠的蔬菜和水果。没有时常喝水，补充身体水分，也没有养成良好的排便规律的情况下，也是也可能会造成便秘的。这是因为深海鱼油内含有较高的脂肪和蛋白质，吃过多会加重胃肠负担，造成胃肠内食物不能被有效消化和吸收，久之，就会造成便秘。