快速治疗便秘？

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快速治疗便秘，可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等；还可选择泻药，如番泻叶、大黄苏打片、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、篦麻油、酚酞等；或者口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、酪酸菌、双歧杆菌等。如果上述药物效果不好，可以选择灌肠导泻治疗。平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。多喝水，可以起到润肠通便的效果；蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，促进肠子蠕动加快，而促使排便；多运动，可以经过人体运动而带动肠子蠕动加快，可以促排便。还要养成每天定时排便的习惯，也有利于治疗便秘。