便秘咋治？

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关于便秘怎么治疗？便秘需要综合的调整，首先要进行生活饮食和排便的调整，生活起居要有规律，增加睡眠的时间和质量。饮食上要多饮水，多吃高纤维素的食物，比如像水果、蔬菜、高纤维素的食物。定时排大便，每天早上拉大便。如果经过一段时间调整不好，就要做诊断，观察是否是慢传输型的，还是出口梗阻型的，能不能经过生物反馈治疗进行治疗。同时服治疗便秘的药物。以上是便秘的初步调节和诊断治疗过程。如果怀疑严重的器质性疾病，还需要去做肠镜，排除有没有其它的严重的器质性疾病问题？