长期便秘该怎么办呀？

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长时间便秘可以在医生的指导下应用润肠通便药物、胃肠动力药物、容积性泻药以及对症支持治疗药物。还可以应用开塞露通便治疗，可以应用温肥皂水灌肠治疗，或者是中药汤剂口服或者是灌肠治疗。饮食上注意防止饮食结构单一，注意养成定时排大便的习惯，注意防止长时间大量应用通便药物。注意纠正造成便秘的不良的生活习惯和饮食习惯，防止进食大量的腌制食品，多进食新鲜的水果蔬菜。多进食富含纤维素的食物，多饮水，适当运动，适当揉按腹部，保持大便通畅。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。