便秘屁眼疼怎么缓解？

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便秘的主要症状是大便次数减少、排便困难、粪便干结，有时伴随便血、肛门疼痛等。便秘肛门疼痛的原因是由于大便的水分被肠道黏膜吸收过多，变得干结，不易排出，在排便过程中过于用力，粪便在经过肛门时，会划伤肛门周黏膜，因此造成疼痛。缓解便秘肛门疼痛，首先要预防便秘的发生，平时清淡饮食，多喝水，多食膳食纤维含量高的蔬菜和水果，适当运动。忌辛辣，养成定时排便的习惯，解大便费力时，可以服用润肠通便的药物，以防止因用力排便而加剧疼痛。对于一些疾病造成的此类现象，如肛裂、痔疮等，明确后要给予针对性治疗。