便秘的饮食和治疗方法？

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便秘病人的饮食，需要增加富含膳食纤维食物的摄入以及多饮水，养成定时排便的习惯，增加病人的体能运动，防止滥用泻药。富含膳食纤维的食物有蔬菜和水果等，同时，如果病人经过调节饮食结构以及生活作息习惯等，便秘的症状改善欠佳，可以给予酌情选用促胃肠动力药物，泻药以及盐水灌肠等治疗。泻药多选择一些缓泻剂，如乳果糖等，当病人表现出粪便嵌塞的时候可以给予盐水或者是肥皂水灌肠。促胃肠动力药物的选择，常用的有莫沙必利和伊托必利等，对于病人长时间便秘的病人可以应用。同时可以给予调节病人的肠道菌群，常用的微生态制剂是双歧杆菌三联活菌，密切观察病人的腹部体征，必要的时候行腹部平片检查，以除外长时间便秘病人诱发肠梗阻的可能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。