便秘对身体有哪些危害？

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便秘是临床多见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。因为大便它是人体消化吸收产生的一个废物、垃圾。每天排大便其实是排一些垃圾。如果宿便两三天你排了出去，肠道它又会多少吸收一点，这样会造成你一个亚健康状态，便秘来讲对人体是有百害而无一利。