较快治疗便秘的方法？

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便秘是指大便次数减少，一般每周少于三次，伴随粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘是临床多见症状多长时间持续存在，影响生活质量，如病程超过六个月，即为慢性便秘。治疗便秘正常需要改善饮食结构，养成良好的排便习惯，不可意图一次性治疗康复。有时需要较快的治疗便秘，主要采用的方法包括灌肠及栓剂，作为慢性便秘患者必要时的临时处理。第一、灌肠。可以使用温水500到1千毫升，或者液体肥皂75毫升加温开水至1000毫升灌肠；第二、栓剂。如甘油酸、开塞露等，既可以软化粪块，又可以直接刺激直肠黏膜的张力感受器，反射性的造成肠蠕动，因此改善便秘。