芦荟治便秘的吃法？

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芦荟是一种植物，它也是一种药物，芦荟具有增强胃肠功能、增加食欲的作用，对于食欲不振、消化不良的人可以少量进食芦荟，以改善胃肠功能，增加体质。此外，芦荟还有一个非常重要的作用就是通便，可以泻下通便，对于中老年人容易患的便秘有较好的治疗作用。它的食用方法包括生吃，做成芦荟饮料或者做成甜点、糕点、芦荟茶、芦荟粉，以及和其他药物配合一起食用。经过这些方法都可以达到促进消化、促进通便的作用。但是芦荟中包含有蒽醌类物质，正是这些物质造成它刺激胃肠蠕动、刺激排便，因此不提倡长时间食用来通便，可以短期借助通便。长时间通便药物包括乳果糖、聚乙二醇-4000等，这几种药物可以配合交替使用。