便秘治疗的方法？

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治疗便秘时我们应注意：一、多饮水，每天饮水1500到2000毫升以上，防止进食辛辣刺激性食物加重便秘，多进食绿叶蔬菜，可进食梨、香蕉、火龙果、猕猴桃等水果协助排便，并可饮蜂蜜水。二、便秘严重时可使用乳果糖，每天两次，并逐步增加剂量，口服伊托必利或莫沙必利，刺激排便并可加用多库酯钠片，对于治疗后效果仍差时可以加用聚乙二醇电解质散等容积性泻药。三、便秘病人如反复发作，持续时间较长者需完善甲状腺功能，腹部B超及肠镜等检查，明确便秘的原因。