习惯性便秘的常见原因有哪些？

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习惯性便秘多见原因首先是由于脾胃虚弱、体质差排便无力造成的，大多是老年人或者使体质虚弱的女性。另一种原因是由于胃肠道炎症造成的习惯性便秘，也有可能是由于饮食辛辣刺激、不好消化的食物，可以到医院做大便常规和肠镜检查，发现炎症可以对症的消炎、修复肠道粘膜。如果体质差能吃通便宁胶囊或者是芦荟胶囊帮助排便，平时可以多按摩腹部促进胃肠道蠕动，经常运动正常体质，注意饮食清淡。