蛋白质吃多便秘怎么办？

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蛋白质吃多便秘，可经过多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，进行腹部顺时针的按摩，必要时口服药物缓解症状。平常应注意饮食的情况，如果摄入蛋白质类的食物过多，会造成胃肠道的蠕动减慢，过多的食物残渣在结肠部位囤积，病人容易表现出便秘的症状。经过平常多喝水，吃新鲜的蔬菜水果，能补充人体的营养元素和水分，配合腹部顺时针的按摩，有利于胃肠道的蠕动，能缓解便秘的症状。必要时到医院进行检查，在医生指导下应用麻仁润肠丸、果导片、槐角丸、番泻叶或肛门给药开塞露的方法，缓解便秘的症状。经过多种渠道来治疗便秘，效果更佳明显。