孩子便秘有何妙招？

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小孩便秘的话，首先要多吃新鲜的蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物；婴儿选择一些低乳糖奶粉也会有利于排便；其次家长要让孩子多喝温开水、多运动；此外也可以给孩子进行顺时针的腹部按摩；最后是一定要让孩子养成健康的排便习惯，在孩子达到一定年龄的时候对他进行训练，时间可以固定在早晨起床或者是餐后。