便秘会造成肚子大吗？

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长时间的便秘会造成小肚子变大。因为大量的排泄物堆积在肠道当中，小肚子自然会变大。此外，长时间的便秘，会造成肠道吸收大量的水分，以至于有害物质不能及时排出，因此造成内分泌失调，会造成肥胖的发生，肚子自然也会增大。对于便秘可以经过以下方法缓解：一、对于严重的便秘，要使用药物帮助排便。二、增加自身的运动量，加快肠胃的蠕动，促进大便排出。三、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。四、不要有心理负担，保持心情愉悦。五、不要熬夜，造成良好的作息习惯。