吃什么对甲状腺好？

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如果在没有甲状腺疾病的情况下，没有特别的要求，建议多吃新鲜蔬菜，水果，食用含碘盐，少食油腻，辛辣刺激食物，减少熬夜，保持心情舒畅。如果有甲亢等甲状腺疾病，根据具体不同疾病有不同要求，例如Graves病患者需要忌碘饮食。甲减患者需要注意低盐低脂饮食。