吃钙片便秘还能继续吃吗？

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这需要看个人的具体情况吃钙片表现出便秘的现象，是否能够继续吃，这需要看个人的具体情况，如果缺钙比较严重，已经影响到了正常的生活的情况下，还需要继续吃，可以换一下钙片的类型，然后再吃钙片的过程中注意多喝点水，多吃一些粗纤维的水果、蔬菜之类的，有利于润肠通便，能够改善便秘的现象。如果本身缺钙不是特别的严重，可以停止服用钙片，然后经过平时饮食，多吃一些含钙量高的食物来补钙，这样也能够防止便秘现象的发生。如果稍微有点缺钙的现象，可以适量的多吃一些海产品，也可以熬点大骨头汤喝或者是平时多晒太阳，促进钙的吸收。