周岁宝宝便秘怎么调理？

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周岁宝宝便秘，首先应当在饮食上调节。应当足量的饮水，母乳喂养的同时，应当添加辅食，辅食中适当添加豆类水果和蔬菜。周岁的宝宝可以开始训练排便，可以在每天的清晨或者进食后定时排便，养成一个良好的排便习惯。如果便秘比较严重，可以口服一些益生菌，或者是一些促进肠道蠕动，改变大便性状，促使大便加快排出的药物。也可以在医生的指导下使用开塞露，达到使大便软化，促进大便排出的目的，但是不能够长时间使用。