孕妇便秘该怎么治疗？

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孕妇便秘平时应当要注意饮食的调理，能吃纤维素高的食物，比如芹菜，白菜，火龙果等新鲜蔬菜水果等等；而且要多饮白开水，也可以加蜂蜜来饮用，不要食辛辣刺激性的食物。如果症状还是没有改善，可以服用乳果糖或益生菌来治疗便秘。首先，最好是改变排便习惯和生活习惯。保持大便光滑柔软，养成规律大便的习惯，大便时必须尽快上厕所。其次，就是饭后要适当的散步，都可以促进胃肠道的蠕动，因此对于治疗和缓解便秘是非常有好处的。