糖尿病能吃小米吗？

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糖尿病患者饮食上没有绝对的禁忌症。强调的是控制总热量，平时饮食需注意减少升血糖指数高的食物摄入，以免造成血糖波动。小米粥的升血糖指数虽然比大米粥低，但是最好别吃，如果确实想吃，需要在保持总热量平衡的情况下少量吃。