便秘喝啤酒可以吗？

精选回答

便秘病人在饮食上要清清淡，尽量以粗纤维高营养，高维生素为主。因此便秘病人不要吃一刺激性强的食物，以及肥腻的难消化的食物，这食物会加重便秘症状，像酒精以及辛辣等刺激性食物，尽量少点吃，以便秘病人尽量少喝啤酒，酒精对胃肠有刺激，会加重便秘症状。应当以多吃一些水果蔬菜以及膳食纤维为主，增加肠内容物，促进肠蠕动，才能改善便秘。