月经前便秘是为什么？

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影响便秘的原因有许多种，饮水量少、饮食不规律、精神压力过大、排便习惯不好、运动不足等。而且会发现女性在生理期前后伴随便秘的倾向，可能为经前期综合征，和女性经前经期体内激素分泌有关系，主要是由于雌孕激素比例失调，雌激素水平相对过高，造成盆腔充血，压迫到周围的组织，所以可以表现出便秘的症状。也有人经期特别容易精神紧张，精神压力过大也有关系，或者和近期生活不规律、饮食失调，家中有比较大的变故都会造成便秘的发生。一旦表现出便秘的症状，建议经过饮食和生活方式、调整情绪来进行调整。