治便秘6个小妙招？

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治便秘6个办法是病人可以改善自己生活饮食尽量吃一些新鲜水果和蔬菜为主，还有就是可以遵医嘱口服治疗便秘的药物，或者是经过灌肠的方式都能够起到一定作用。病人如果平时经常表现出便秘，可以每天早上醒来以后喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，能够起到清肠毒和快速排便功效。