怎么治疗老是便秘？

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便秘可以用双歧杆菌酪酸活菌胶囊等对症治疗，同时必须要禁止抽烟、饮酒和辛辣食物，同时，保持大便光滑柔软，养成规律的大便习惯，方便时尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯和蜂蜜，会有所改善，可以使用口服番泻叶。