便秘怎么办最好的办法是什么？

精选回答

你好，这个时候需要区分是功能性便秘还是器质性便秘。1、首先需要排除肠梗阻、肿瘤等造成的器质性便秘。2、对于功能性便秘，饮食上要注意清淡易消化食物为主，多吃点新鲜蔬菜和水果，多喝水，可以口服乳果糖或经过中药调理，也可以使用开塞露辅助通便。