成人便秘可以吃益生菌胶囊吗？

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成人表现出便秘是可以考虑服用一些益生菌胶囊的，服用了之后在一定程度上能够缓解便秘，但治疗便秘最根本的措施还是要从饮食上进行调节的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水加强运动，一定要注意养成定时排便的习惯，是可以从根本上治疗便秘的，如果便秘严重也可以考虑适当用药的。