幼儿上火便秘怎么办？

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幼儿上火便秘可以多吃一些香蕉，香蕉有润滑肠道，促进肠道蠕动，帮助排便的功效，同时也可以给孩子吃一些凉性食物，用于降火，比如柚子，西瓜，绿豆汤等。造成幼儿上火便秘的原因也有很多，如果经常给孩子吃辛辣刺激的食物，就容易上火便秘，其次天气比较热，如果孩子体内缺乏水分，也很容易上火便秘。建议平时注意给幼儿的饮食尽量清淡，多补充水分，多吃蔬菜水果。