便秘会影响月经吗？

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便秘对人们来说并不陌生，尤其是女性。而月经是女性正常的生理现象，任何外界因素对月经来说都有一定的影响。一般来说，便秘是不会影响月经的。影响月经的因素很多，因此需注意查明原因，针对性的调理。月经是指到达一定年龄的健康女性，除了在怀孕期和哺乳期外所出现的周期性有规律，每月一次的子宫腔内出血，并经阴道排出的一种生理现象。由于女性的月经受脑中枢的控制，任何外界因素或女性因体内因素都会对月经的周期产生影响。大量资料表明，除了内分泌对月经直接影响外，日常的生活习惯和饮食习惯等对月经都有很大的影响。如情绪异常是重要的致病因素之一，而精神情绪的突然变化对月经的影响尤为明显。正值生育年龄的女性，如果长期处于压力下会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙即不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期心理压抑，生闷气或情绪不佳，也会导致月经周期的紊乱。此外，如果在经期不注意保暖，经期受寒会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。由此可见，影响月经的因素很多，并不一定是便秘引起的。而便秘主要是因为不注意日常的生活习惯和饮食导致，因此为了不发生便秘和影响月经。在日长生活中保持好良好的心情，改变不良的生活饮食习惯，注意锻炼身体。