便秘又拉稀是什么原因？

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便秘后拉肚子的话，有可能是由于胃肠道的消化功能出现了紊乱的情况，也有可能是由于便秘时应用了泻药所导致所以要根据具体的情况进行适当的调理。平时也要加强日常的生活护理，养成良好的生活作息方式，避免劳累、避免熬夜、适当的进行锻炼和运动，增强体质，有助于改善胃肠道的功能。也要注意在饮食方面要注意节制，多饮水，不要吃刺激性的食物和难以消化的食物，尽量吃清淡容易消化的食品，也要多吃瓜果蔬菜，另外最好是戒烟戒酒，也要多喝水，促进胃肠道的蠕动。