便秘了用什么方法比较好一点？

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便秘可以服用药物进行治疗。便秘一般都是跟肠胃，菌群失调有关系，建议多做一下腹部按摩，喝一点蜜水，服用一些妈咪爱治疗观察等，一般的话可以起到缓解的作用，对于一些婴儿的便秘，一般就在水里加一点蜂蜜，就可以起到通便的作用，千万不要给宝宝吃过于辣的食物。