女生，长期便秘，排便困难，怎么办？

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病情分析：一般多久解一次大便，打屁排气多不，平常吃零食吃的多不，如果平时蔬菜水果吃的少会比较容易引起便秘，建议吃点大黄碳酸氢钠片改善便秘,然后注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果，不严重,可以通过饮食调整改善便秘的，作用比较弱的促进排便药物，或者你可以每天吃点香蕉泡点蜂蜜水喝,或者去药店买点番泻叶泡水喝。