肠道蠕动慢便秘吃什么益生菌？

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肠道蠕动慢，便秘，可以口服益生菌制剂，如培菲康、施连康、乳酸菌素片、整肠生。口服促胃肠蠕动药物依托必利、健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利；口服泻药如麻仁丸、聚乙二醇、番泻叶、乳果糖等有利于症状的缓解，需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要改善饮食和生活习惯，以免便秘症状的反复发作。三餐要定时定量，切记暴饮暴食，多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多喝水，不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。养成定时排便的习惯，多锻炼身体，增强体质。