拉大便一粒一粒的是便秘吗？

精选回答

大便一粒一粒的，应该是有一些便秘的症状，可能和胃肠动力不足或者肠道菌群失调等有关系。可以多喝温开水，多吃一些梨、柚子、火龙果、香蕉等水果，多吃些粗粮和粗纤维食物，不要吃辣椒、芥末等刺激性的食物，多参加一些户外运动，可以在医生的指导下，服用益生菌和胃肠动力药物治疗。