便秘拉屎费劲怎么办？

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便秘拉屎费劲，可以口服或外用通便药物促进排便，并且需要调整饮食以及生活习惯。首先，如果患者经常有便秘的症状，长年排便困难，大便干燥，这种情况可以长期口服通便药物，例如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散剂等，促进排便。如果数天未排便，可以临时应用开塞露肛门注入，能够快速通便。其次，这类患者除了药物治疗外，要注意调整饮食以及生活习惯，要多喝水，多运动，多进食蔬菜、水果、粗粮等粗纤维类食物，有利于便秘症状的缓解。