咖啡缓解便秘吗？

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咖啡一般不能够缓解便秘，而且经常喝咖啡也有可能会对肠胃带来刺激，还有可能会诱发失眠。便秘通常是由于不良的饮食习惯，所以引起了会引起排便困难，或者是大便干燥等现象，需要通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些韭菜或者是芹菜，能够促进肠胃蠕动改善便秘。