便秘怎样快速拉大便？

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快速通便主要是使用开塞露，通常使用开塞露半小时左右即可通便。患者也可口服番泻叶、果导片，以上两种药物大约一小时左右起效。如果平时大便干燥，可口服益生菌调节肠道菌群或者口服乳果糖口服液。还需要注意多进食含纤维素多的蔬菜水果促进胃肠蠕动，多喝水保持肠道湿润。平时可以顺时针摩腹，可以按揉天枢穴、中脘穴、大肠腧。