便秘严重者最有效方法？

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便秘是指大便干结，排便时间过长，排便费力，三天以上才排出质硬大便，称为便秘。对于严重的患者，可以长达7天、10天，甚至半个月以上才有干结的大便排出。因此，对所有便秘的患者，建议:应多饮水，每天饮水量1500到2000毫升，同时避免进食辛辣刺激性的食物，保持良好的生活习惯，避免久坐，适当运动；第二，可以做腹部的顺时针方向按摩；第三，可以口服一些协助排便的药物，比如乳果糖，每次10mL，每天三次，可以逐步加量，直到有大便排出。加服多库酯钠片和伊托必利等药物协助排便。部分便秘明显的患者，应行肠镜检查，排除肠道器质性病变，可以进行生物反馈治疗，协助排便。