2岁小孩经常便秘怎么办？

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两岁小孩经常便秘与平时不规律的饮食习惯密切相关，如果饮食不均衡，进食新鲜蔬菜水果以及水分相对较少，则会引起大便硬结，从而导致排便困难，甚至形成经常性便秘。需要通过饮食调控，比如多喝水，多吃蔬菜水果补充膳食纤维以及维生素，可以促进胃酸分泌以及胃肠蠕动以助消化。同时适当结合服用益生菌调节肠道菌群，缓解便秘。平时通过按摩胃肠部促进胃肠蠕动，严重的便秘还需要结合润肠通便药物促进大便排出，缓解胃肠道负担。