什么方法治便秘最有效？

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治疗便秘最有效的方法是口服促进胃肠蠕动的药物或者是促进排便的药物，以及给予缸肛内应用开塞露进行治疗，都能够有效的缓解便秘的症状。另外便秘的患者在饮食上要多加注意，应该多吃一些清淡和容易消化的食物，多吃一些纤维素含量高的食物。避免食用辛辣、寒凉、刺激性的食物，并且还要保持良好的排便习惯。