治顽固便秘的方法？

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治疗顽固性便秘的方法，主要就是要严格调整好饮食的情况，每餐都要搭配一定的蔬菜和水果，尽量饭后多吃药，吃一根香蕉就可以达到一定的润肠通便的作用。同时每天都要喝一些蜂蜜水，饭后也要适当的进行活动，可以适当的应用一些调理便秘的酵素，或者是应用一些其他的益生菌等进行治疗。要经常对腹部进行局部的按摩，才有利于顽固性便秘的恢复。