便秘饮食治疗？

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在日常生活中，对于便秘患者，如果进行饮食治疗，就建议患者多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如说猕猴桃，水蜜桃，火龙果，香蕉，苹果，梨，柚子，橙子，草莓，葡萄，还有芹菜，韭菜，花菜，甘蓝，蘑菇，香菇，金针菇，莴笋等等，因为这些食物可以增加粪便在肠道内的容积，还能够促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出，可以缓解便秘的临床症状。除此以外，也建议便秘患者多喝水，特别是早上空腹喝一大杯白开水或者淡盐水。