便秘用什么泡水喝？

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便秘是指大便干结坚硬、排便次数减少、隔时间较长；或虽有便意，但大便难排出的一种病症。它既是一种独立的病症，也是在许多急、慢性疾病过程中出现的症状。如果是胃肠积热型，大便干结、腹胀腹痛、面红身热、口干口臭、心烦不安、小便短赤、舌红苔黄燥、脉滑数，治疗：泻热导滞、润肠通便。这一类的药泡茶喝不行，一定要煎服，有大黄、枳实、厚朴、火麻仁、郁李仁、杏仁、莱菔子等。如果是血虚、大便干结、排出困难，因为肠道失去润养，大便干涩难排、面色无华、心悸气短、口唇色淡、舌红苔白、脉细，治疗：养血润肠。这个时候可以用中药泡水喝，当归、生地、玄参、制何首乌、枸杞子、党参、黄芪、郁李仁等。