便秘一周怎么办？

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便秘在治疗前，首先要确定是功能性还是器质性便秘。器质性便秘主要针对病因治疗，也可以临时性选用泻药以缓解症状。功能性便秘首先应该进行患者教育，增强膳食纤维的摄入和多饮水，每天饮水量达1500到2千毫升，每天膳食纤维的摄入量为20到30克，以不溶性膳食纤维为主，富含膳食纤维主食类食物有玉米面、荞麦、糙米、燕麦等副食类食品有芹菜、韭菜、白菜、油麦菜、苹果、笋类。要养成定时排便的习惯，增强体能运动。经过上述处理仍然便秘，可以酌情选用促胃肠动力的药、泻药和灌肠治疗。要根据便秘的轻重，有针对性的选择泻药。慢性便秘以膨胀性泻剂为主，比如聚乙二醇电解质散，只在必要时选择刺激性泻剂包括大黄、番泻叶、酚酞，不可以长期服用。急性便秘可以选择盐类泻剂比如硫酸镁、刺激性泻剂和润滑性泻剂，时间不应该超过一周。促胃肠动力的药包括莫沙必利、伊托必利。长期卧床的病人可以适时使用开塞露、灌肠等临时性的通便措施。