急性便秘都好些天了不知道怎么办？

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引起便秘的原因很多最常见是大便干燥，肠蠕动减慢，一般来说要多吃蔬菜水果软化大便，每天保证1000毫升以上的饮水，同时多吃粗纤维含量高的食物，比如玉米番薯芹菜，能够有效的促进肠蠕动，改善便秘的情况，也可以口服一些通常润便的中成药比如麻仁丸。