孕妇可以空腹吃苹果缓解便秘吗？

精选回答

孕妇到了晚期，好多女性都会有一些便秘的情况。我们在平时就可以多吃一些纤维素含量比较丰富的蔬菜水果。苹果也是可以吃的，我们在平时吃完饭以后可以适当的出去散散步，促进胃肠的蠕动。这些都是可以缓解便秘的。