便秘多喝水可以缓解吗？

精选回答

多喝水有利于改善便秘的症状。如果患者常年有便秘的症状，导致排便间隔时间延长，大便在肠道内时间较长，会使得大便内的水分被肠壁吸收过多，而引起大便干燥，加重排便困难。因此，这类患者增加饮水量以后，会使大便内的水分含量增加，促进大便变软，有利于大便的排出，可以协助改善便秘的症状。但部分患者单纯通过增加饮水量，无法使便秘症状明显改善，这类患者需要增加运动量，增加粗纤维类蔬菜的摄入。必要时口服或外用通便药物促进排便。