怎么判断自己是否是功能性便秘？

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如果患者在排便的时候，存在排便需要费很大力气的情况，排出的大便如果非常的硬，在排便之后，仍然存在排便不尽的感觉或者在排便的时候肛门直肠的地方就会出现阻塞感的情况，患者每周的排便量少于三次，这些症状就表示患者存在很大的可能是属于功能性便秘。患者如果不使用通便药，几乎不可能出现松散的大便，就判定属于功能性便秘。患者如果出现便秘的情况，应当前往医院，在医生的指导下合理的用药。饮食上应当注意食用清淡的食物，多喝温开水，每天适当的进行锻炼。