9个月的宝宝便秘吃什么？

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九个月的宝宝还是很小的，应当在饮食上改变下，促进宝宝的肠胃蠕动正常，那在饮食上可以选择添加苹果泥、红薯泥、蔬菜粥等这些含有食物纤维辅食调节，刺激宝宝肠道，然后能吃点益生菌调节，并且要多喝水，甚至可以在和宝宝玩耍时，给宝宝腹部轻微按摩下，促进宝宝肠胃，都是有效解决便秘。