喝什么茶降血脂效果好？

精选回答

喝菊花茶有清热去火、降血脂的作用，菊花还有宁静安神的效果，对于提高睡眠质量也有一定的帮助；苦丁茶、荷叶茶、冬瓜茶等对于控制血脂也有一定的帮助，建议患者饮食上控制脂肪的摄入，以清淡食物为主。